Coaching
Soms voelt je richting helder. En soms merk je: mijn huidige situatie past niet meer. Er mag iets veranderen.
Dat voel je wanneer je jezelf inhoudt uit angst om de verkeerde keuze te maken. Wanneer je blijft twijfelen over welke richting klopt. Of je het risico moet nemen.
Dat is de ruis waardoor je het contact met jezelf verliest.
Ik geloof dat helderheid niet ontstaat door nóg meer na te denken, maar door ruimte te maken om opnieuw te zien wat voor jou belangrijk is. Door stil te staan, te verbeelden en richting tastbaar te maken.
Maar soms loop je vast. Sta je op het punt je dromen en doelen op te geven door het gepieker en getwijfel.
Mijn aanpak
Begeleiding – coachend & mentorschap
Mijn begeleiding beweegt mee met waar jij bent. We beginnen met een verdieping, om te ontdekken wat er vanbinnen speelt. Daarna is het juist praktisch: meekijken, ordenen en richting geven. Zodat je vooruit kan én gaat. Met praktische handvatten die je forever kan inzetten.
In mijn begeleiding is ruimte voor beide. Het voelen én het toepassen. Soms heb je al wat innerlijk werk gedaan maar voelt het nog niet volledig geïntegreerd. Ook dan kan ik je helpen.
Voel je welkom om te komen zoals je bent. Samen gaan we aan de slag met jouw persoonlijke (doel)en.
Integral Eye Movement Therapy (IEMT)
IEMT helpt om vastzittende spanning, emoties of patronen te verzachten. Niet door er eindeloos over te praten, maar door te werken met gerichte oogbewegingen wat zorgt voor verandering op neurologisch niveau.
Op deze manier neemt een emotie/spanning/gevoel niet meer zoveel ruimte in. Zo ontstaat er meer rust en vrijheid.
Ook als je het niet goed kunt uitleggen, kunnen we met een vastzittende spanning werken. We werken rechtstreeks met wat je voelt, zodat het losser komt te staan van het hier en nu.
Praktisch:
Elke sessie duurt 2 uur en kost €150 inclusief BTW.
Coaching vind plaats in Schijndel, bij mij aan de keukentafel.
